我国是一个人口大国，生殖器疱疹在我国的发病率居于极高的地位，随着性观念的开放，其发病率也呈逐年增高的趋势，往往也有一部分人群缺乏这类疾病的知识，呈现隐性感染状态，为了全民健康的考虑，这里着重讲一讲生殖器疱疹的预防策略。

生殖器疱疹发病率在我国呈逐年上升趋势，它是性传播疾病，主要是通过性接触传播的，生殖器疱疹人群感染率高达80%～90%，与不洁性交有关。我们要怎么避免生殖器疱疹的发生?

要避免性乱，洁身自好，这样能减少绝大部分的感染机会。提倡淋浴，不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶。讲究卫生，每日清洗外阴，换洗内裤;不使用他人的盆具、泳衣;上厕所前一定洗手。

家中有人患生殖器疱疹时，患者的内衣、床单以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在疱疹活动期，禁止性生活，以免被病毒传染。另外，夫妻一方患病时，另一方也应该前往医院检查、治疗。

孕妇有过单纯疱疹病毒Ⅱ型感染史或可疑感染史者，不要隐瞒病情，这样有助于医生在妊娠期间定期为孕妇复查疱疹病毒，并选择适当的分娩方式。如果确认孕妇患病，就应该积极治疗，以免传染胎儿，并根据孕妇的意见决定是否继续妊娠。

如何护理生殖器疱疹患者是一件值得好好研究的事情。一般人生了病，往往会变得敏感，急躁，不安，忧虑，因此护理人员更应该具备足够的耐心和毅力，坚持不懈地做好护理工作，以帮助患者朋友脱离病痛的苦海。

如何护理生殖器疱疹?

清洗病灶:专家建议，要预防该疾病的感染，尤其是夏天，气温高，出汗多，加上局部的搔抓，很容易出现局部的感染，每天用清水清洗生殖器部位是必要的。当出现局部的感染后，要及时用消毒水清洗局部。

避免搔抓：在平时生活中，一定要尽量避免局部的搔抓，不可用刺激性太强的药品，否则，很容易加重病情的发展。

注意生活：在患病之后，患者一定要注意合理的生活习惯，且需要注意预防感冒、着凉、劳累，以减少复发。

禁忌房事：在发病期间，由于该疾病的病灶部位比较特殊，患者一定要禁忌房事、做爱等有关性方面的事情，以免加重病情。

由此可见，预防生殖器疱疹并不是一件难事，只要大家抓住生殖器疱疹的传播特征，就能避免此病的传播。提倡生活检点，杜绝不洁性行为;采取优生优育措施避免新生儿的感染。参照上述预防措施注意生活小细节，做好生殖器疱疹的预防宣教工作。