在性生活上，保证固定的性伴侣，不要性乱交。在生殖器疱疹没有治愈期间，男性朋友们要禁止吸烟酗酒，辛辣刺激的食物也是必须避免的，因为不管是酒精还是辛辣刺激的食物都会加重患者的病情，增加治疗难度。生活中注意生殖器疱疹的预防工作：

专家指出，关于生殖器疱疹的预防主要有以下几点：

1、适度锻炼：春暖花开的季节，户外锻炼不仅有助于机体的血液循环，舒筋活络，更是让人心旷神怡。在春季，适度地增加一些户外锻炼，对身心大有裨益。

2、节制性生活频率：性生活是生殖器疱疹传染的主要途径，因此要注意节制性生活。得了生殖器疱疹的患者，在接受治疗后，应避免频繁的夫妻生活，防止感冒等引起生殖器疱疹复发的因素，同时生殖器疱疹的护理应将自己的患病情况通知性伴侣，在有症状时应该避免性生活，虽然无症状时传染给对方的几率很小，但仍需正确面对生殖器疱疹，不能大意。

3、防止局部感染：患有生殖器疱疹要注意防止局部感染，尤其在夏天，天气较热，*容易出汗，汗液中含有有毒成分，很容易导致局部的感染。

4、避免局部的抓挠：患有生殖器疱疹，局部会瘙痒，瘙痒难忍时切勿用手去抓挠，因手上带有一定的细菌，用手抓挠会将细菌带进患部，如不慎挠破，会引起感染。

5、注意日常生活的护理：患有生殖器疱疹的朋友，在日常的生活中生殖器疱疹的护理一定要注意生殖器的卫生，在平时洗浴时可以选择盐水来清洗，有利用干燥皮肤的安抚，特别疼痛时也可以选择单纯的止痛剂或者冰块等，有利于破损皮肤的愈合。

生殖器疱疹的预防要注意几点

1、单纯疱疹病毒感染后患者一定要注意避免性行为的发生。因为这种疾病具有一定的传染源。发生性行为让疱疹不能快速的消退，还会让病毒传染给伴侣。

2、当发现局部感染生殖器疱疹病毒后，要及时用消毒水清洗局部。逐日清洗外阴，换洗内裤;不使用他人的盆具、泳衣;上厕所前一定洗手。

3、疱疹患者的衣服、床单以及被病人分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在疱疹活动期，禁止性生活，以免被病毒传染。

4、患病后需注意预防感冒、着凉、劳累，以减少复发，同时疱疹患者一定要忌辛辣食物，少吃海鲜等发物，忌烟酒，保证休息规律。

5、提倡淋浴，不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的座椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶。

生殖器疱疹的发病率比较高，很大一部分原因与患者的自身生活习惯有关系，尤其是不良的生活习惯会增加生殖器疱疹的发病几率。所以一定要保持良好的卫生习惯与生活习惯，如果不幸患上生殖器疱疹，千万不要逃避治疗，一定要积极到正规的男科医院接受全面的治疗，祝你康复!