生殖器疱疹是一种危害大，易于传播的性病。预防生殖器疱疹通常需要我们做很多的工作，不过现在经过科学验证，发现了一种预防生殖器疱疹的好方法，这种方法其实我们每个人都非常的熟悉，那就是打太极拳。是的，打太极拳可以有效预防生殖器疱疹的发生。

研究人员发现打拳组对抗病毒的免疫能力比上课组提高了将近一倍。在注射疫苗之前，打拳组的平均免疫能力与一些较为年轻的受试者对照相差不大，但打拳再结合注射疫苗，他们的平均免疫能力就要比不打拳的人提高将近40%。

美国研究人员发现，经常打太极拳可以提高*的免疫能力，能对抗疱疹病毒的发作。

研究人员将112名年龄在59至86岁之间的健康人分为两组。一组每周打三次太极拳;另一组则上课接受健康教育，包括如何建立良好的饮食习惯、如何消除心理压力和紧张等等。

两组人员都接受水痘疫苗注射，在注射前后，受试者要定期验血，以确定他们对此类病毒的免疫能力。6个月后，研究人员发现打拳组对抗病毒的免疫能力比上课组提高了将近一倍。在注射疫苗之前，打拳组的平均免疫能力与一些较为年轻的受试者对照相差不大，但打拳再结合注射疫苗，他们的平均免疫能力就要比不打拳的人提高将近40%。究其原因，可能是打太极拳讲究能够影响免疫系统的平衡。

这一研究结果，为其他病毒性皮肤病，如生殖器疱疹患者康复以及该病的预防保健提供了既药物治疗和饮食疗法后有一种方法。 患者们值得一试。

打太极拳为什么能够有效的预防生殖器疱疹呢?因为太极拳是一种很好的健身运动，最为重要的是这种运动对于提高*免疫力非常有帮助，而生殖器疱疹感染的内在原因就是免疫力低下，所以提高自身的免疫力才是预防生殖器疱疹的最好方法。